Arbeite mit mir

Enthusiasmus und ungewöhnliche, kreative Wege zu gehen, sind der Antrieb für meine Angebote: mit Freude kreieren, Ideen ausloten und umsetzen. In Zeiten eines enormen Wandels auf allen Ebenen ist es wichtig, hier eine stabilisierende, zentrierende und Impuls gebende Begleitung zu haben und es ist mir eine große Freude, anderen Menschen hier Weggefährtin zu sein.
Ich arbeite gerne mit sehr feinspürigen Menschen, die eine körperlich-energetische Basis suchen, um in der sie umgebenden Wirklichkeit eine Form von mentaler Gelassenheit und emotionaler Regulation zu gewinnen; weg von der Flucht aus sozialen Kontakten, sondern gut geerdet im permanenten Kontakt mit sich selbst zu sein, das heißt

Meisterschaft bei allen Anforderungen des Lebens zu erlangen, ist dann ihr Ziel!

Herzlich willkommen

zu meinen privaten Meditationsangeboten des Stillen QI-Gong auf Spendenbasis

So einfach und genussreich kann ein Spaziergang sein

🙂

Manchmal hängt man einfach fest und braucht Impulse und nie zuvor Gedachtes… Spaziergänge, mit meditativen Impulse während des Gehens, auf einer Bank, einem Stein, am Flussufer sitzend, sind eine tolle Möglichkeit eine neue Perspektive zu gewinnen.

Dauer: etwa 1,5 Stunden. Vorab klären wir telefonisch das Thema, die Route und die Spende.

Speziell ausgerichtet sind hier die „Spezial“ 1 und 2; sie bieten letztlich allen das zur Zeit wichtigste Durchlässigkeit für Körper und Geist

Für Hochsensible ist es wichtig,

ihr Körper-Energie-System in

Balance zu bringen

und

zu halten

Aus einem gezielten Training des Körpergefühls, durch meditative Praktiken und dem Gefühl für regulierenden Energieeinsatz in sozialen Interaktionen, entsteht mehr Präsenz und Klarheit über sich selbst. Rückzugstendenzen, die Hochsensible nutzen, um in dieser Gesellschaft ‚überlebensfähig‘ zu bleiben, minimieren sich. Die Begleitung durch einen Traumatherapeuten wird empfohlen.

Voilá – beginnen wir:

„Spezial“ 1 „JA…!ErstmalAnfangen!“

4 Wochen á 1,5 Stunden: Basisübungen im „Stillen QI-Gong“ Anmeldung 1 Woche vor Ende eines Monats.

Auf Spendenbasis (Orientierung € 55)

Dienstag ab 18 Uhr oder Donnerstag ab 11 Uhr #relaxt #sinnlich #strukturiert

Die Übungen sind alltagstauglich umsetzbar und bieten bei kontinuierlicher Anwendung und Notieren der Erfahrungen, Verifizieren und stetes Anpassen für den jeweiligen Bedarf, mehr stabilisierende Funktion.

„Spezial“ 2 „JaKlar! – IchMachWeiter!“

3 Monate Körpertraining: 1x pro Woche 1,5 Stunden Anmeldungsmodalität: 1 Woche vor Quartalsende

#spüren #beobachten #balancieren

Chi-Fluss im Körper erkunden, mehr Gefühl für diese Chi- Energie entwickeln. Als Herausforderung: Körperwahrnehmung und Körperbalance in sozialen Kontakten pflegen. Ein „Erfolgs-Frage- und Hilfe-was-soll-ich-machen? – Tagebuch“ mit Wortfragmenten, Frage- und anderen Sätzen oder einfach gemalt, fotografiert, collagiert…sonst wie kreativ gestaltet, bildet die Grundlage für alle meditativ-kreativen Fortschritte und eine solide Basis für unsere gemeinsame Arbeit. Freude steht im Vordergrund, nicht Pflicht oder schwere Arbeit an sich selbst!

Auf Spendenbasis (Orientierung € 195)

.~.~. Und es gibt noch mehr 🙂 .~.~.

„Spezial“ 3 „Stilles QI-Gong“ geht auch so:

LesendMeditierenundSichNeuFinden

Blogbeiträge der neuen Zeit studieren: catwise.de

„Wir dürfen nicht die Aufmerksamkeit für uns selbst, unsere Wirklichkeitskonstruktion und unsere Kapazitätsgrenzen verlieren, sonst verlieren wir uns selbst – und das ist die Ursache jeder Form von Angst.“

3. Sonntag im Monat von 15 – 17 Uhr

#allepsychologischenEbenen #derGesellschaftklären #Veränderungsprozesseansteuern #Fragenentwerfen #Weiterdenkenkönnen #Schutzzonenverlassen #mitWillenskraftsteuern #Durchlässigwerden

Dazu lade ich ein!

In diesem Zusammenhang können des Weiteren auch Vorträge der amerikanischen Philosophin Ayn Rand gelesen werden, deren Philosophie des ‚Objektivismus‘ hervorragend Amazon.de: Ayn Rand: Bücher, Hörbücher, Bibliografie zur Jetzt-Zeit passt. Hier können wir uns über unsere Werte informieren, eine eigene Skala erstellen und skalieren, das alles ist

#hilfreich #inturbulentenZeiten #realitätsnah #wegweisend #inspirierend

~°~°~

„Spezial“ 4 Belebende Körperbehandlung

Dauer: 1 Stunde. Dein gesamter Körper wird bequem für dich, auf der Liege liegend, energetisch gereinigt und mit frischem „Chi“ versorgt. Spendenbasis, Orientierung € 55

~ . ~ . ~. ~ . ~. Alles schwingt ~ . ~ . ~ . ~ .~ .

Feng Shui

Aufräumen & Neubeginn in Zyklen

21.März Frühlingsanfang 21. Juni Sommersonnenwende 21. Dezember Wintersonnenwende

Entrümpeln, Sortieren; Mobiliar umstellen, kreativ gestalten, ersetzen, sowie Räume farblich akzentuieren, mit reinigenden Pflanzen beleben; insgesamt eine bessere Passung für den Raum bzw. das eigene Bedürfnis darin erlangen; frei nach dem Buchklassiker von Karen Kingston: „Gegen das Gerümpel des Alltags“.

#inderTiefeklärend #praktisch #inspiriert #anpackend #vonKopfbisFuß #vomDachbiszumKeller #klarfreudvoll #emphatisch #individuell #konzipiert #farbbelebend #neugepflanzt #akzentuiert #frischfrei #blickintensiv #verliebtinsLeben

Zu diesen Anliegen erstelle ich gerne ein individuelles Angebot, je nach Bedarf und Raumsituation.

Orte: Im Raum, in der freien Natur: im Park, am See
Anmeldung:

Du willst kontinuierlich an Deinem „Selbst“ arbeiten?

Sehr schön!

Dann möchtest Du tiefer in alle Bereiche, die Dein Selbst ausmachen vordringen, sie erschließen und aktivieren, indem Du künstlerisch aktiv wirst und Dich stärkst in

Selbstverantwortung
Selbstpflege
Selbstrespekt
Selbstdisziplin

Es geht darum, seinem „Wesenskern“ , seiner Seele näher zu kommen, den Geist zu klären und seine Wahrnehmung zu erweitern

Es geht darum, sein Erbe, seine individuellen Fähigkeiten zu erkennen: für eine prosperierende Welt von morgen

Es geht darum, zu verstehen, dass Nachahmen/Protest/Grenzüberschreitung wichtig sind, dass Hässlichkeit bzw. Marodes aber auf Dauer zerstörend wirken

Althergebrachtes, soweit dem Menschlichen dienlich, gewürdigt wird und Wege für eine ersprießlichere Welt in die Gestaltung kommen

Wir sind mittendrin in dieser Veränderung

Sei mit an Bord, fordere grade jetzt mein kostenloses, ausführliches workbook an, welches Dich in diesen herausfordernden Zeiten in allen Bereichen Deines Selbst erheblich unterstützen kann. Es enthält zig kreative Impulse, witzige und vor allem inspirierende „Aufgaben“ , Ideenangebote für jeden Tag, für jede Woche, die Du nicht wie ein braver Schüler abarbeiten musst/sollst, sondern im Gegenteil:

Du aktivierst mehr und mehr Deinen ureigenen Flow, ignorierst meine Ideen … und lebst Deine ‚Anarchie‘ der Gestaltungs-Freude. Genau das will dieses workbook erreichen: Du bist der Schöpfer und Kreative, Du startest Deine Projekte durch, erkundest abseits der bestaunten Künstlerwelten in Museen etc. Deinen Ideenpool, seien es Experimente in Wandmalerei… Gartenanbau… Film… Foto… Theater… Schreiben… Tanz… Musik… ganz besonders Reise-Inspirationen, was-auch-immer Dich zu Neuem führt: vom ‚wollte ich immer schon‘ bis zu -> !das-ist-es! und Dein Leben auf den Kopf zu stellen vermag: raus aus dem

#GrübelLangeweile

#ImmerDasGleicheModus

hinein in die

#FrischeDerHerausforderung

#GanzBewusst

#EtwasNeuesZuWollen

...und zum Beispiel mit Deinen Ideen auch ortsnahe Aktivitäten zu unterstützen!

Du kannst ein paar meiner eigenen Ideen preisgünstig erwerben: Portraits am PC erstellt, in versch. Formaten auf Papier gedruckt, sind sie auch Inspiration für dich!

Das Buch von Ayn Rand: „Das romantische Manifest“ unterstützt dich in allen Belangen von Schönheit in Kunst, Literatur und Ästhetik.

Das romantische Manifest

Wenn Du alles das für Dein Leben vorhast: Ideenreichtum, ästhetische Begriffe von Schönheit, Klang, Farbe und Komposition zu begreifen und umzusetzen, also Neues zu wagen,

dann…