Herzlich willkommen

und immer wieder vorbeischauen 🙂 

zu meinen privaten Meditationsangeboten des „Stillen QI-Gong“ oder „Jing Gong“, nach Großmeister Zhi Chang Li, München.

Großmeister Zhi Chang Li’s Buchtitel lauten „Mit dem Herzen  lächeln“ / „Setze dich hin und tue nichts“. Beide bieten beste Basis für die eigene „SelbstKultivierung“, d.h. in die Stille zu finden und seinen persönlichen Weg mit größter Klarheit zu beschreiten.

https://qigong-zentrum-muc.de/?page_id=82

„Meister Li (Zitat): „Das Wort Stille ist eine Methode. Es ist auch eine Haltung im Herzen. In dieser komplexen menschlichen Welt eine Stille und Ruhe im Geiste bewahren zu können, der Zeit entsprechen und ihr folgen, in den tiefsten Bereich deines inneren Herzens zu gelangen, im Moment leben, das Herz beruhigen und sich kultivieren. Wenn du beispielsweise die ganze Zeit unglücklich bist, dann liegt das daran, dass du nie im Moment lebst und nie den feinen Geschmack des menschlichen Lebens kostest. Diesen feinen Geschmack des Lebens zu kosten, Herz, Seele und Geist zu reinigen, ohne Zweifel zu sein – dies ist ein Zustand, in dem man Körper und Wesensnatur kultiviert und nährt.“

Selbstkultivierung ist in unserer Zeit des Wandels auf allen Ebenen angesprochen: geistig, körperlich und seelisch. Alle Ebenen wirken miteinander, um unser Leben sinnvoll und konstruktiv in Gemeinschaft zu gestalten, uns gut balanciert zu halten. 

Wie steht es um unsere persönlichen Veränderungen? Wie bleiben wir integer mit uns? 

Auch 2023 lädt ein, in die Tiefe des eigenen Selbst zu tauchen, den Blickwinkel vom Gewohnten zu erweitern suchen und sich mutig neu auszuloten. Herzens-Ideen in  prosperierende Projekte umzusetzen, eins meiner Anliegen als „Brückenbauer“ der neuen Zeit. Voilà! 

Ich arbeite mit kleinen Gruppen und vereinbare mit allen Interessenten zuvor eine Probestunde. 

Die Angebote erfolgen auf Spendenbasis; der Wert der jeweiligen Angebote ist in Euro angegeben, die jeweilige Spende kann sich daran orientieren. Los geht’s!

„Spezial“ 1  „JA…!ErstmalAnfangen!“ Mehr Klarheit für Geist und Körper, 4 Wochen  Grunderfahrungen im „Stillen QI-Gong“.         !Inspirieren deinen Alltag von Grund auf! 

          #relaxt #sinnlich #strukturiert

Wert in € 96 : Anmeldung 1 Woche vor Ende eines Monats bzw. nach einer Probestunde!

               Dienstags von 18-20 Uhr

               Donnerstags von 11-13 Uhr

„Spezial“ 2  „JaKlar! – IchMachWeiter!“ 3Monate mit Herz-Verstand  neue Vorhaben auf den Weg bringen!

     #Werteorientiert #Bewusst #Zielklar

„Mit dem Herzen lächeln“ u.a. Chi-Fluss steuern bzw. effizient einsetzen, alte Energie = Ängste abbauen. Pro Quartal für 3 Monate verbindlich. Wert unermesslich 🙂 in €: 270  

                 Mittwochs von 18-20 Uhr

„Spezial“ 3  „NaturFreundFeeling“ oder „IchbinDeinBaum“ Jeden Monat ab März, nach Wetterlage, 3 (und mehr) Stunden „QI-Gong“: meditieren im Park, am See, mit kleinem Picknick zum Schluss 🙂

    Jeden 1. Sonntag i.M. von 12 – 15 Uhr 

Spazieren gehen und gleichzeitig meditieren. QI-Gong unterstützt uns durch spezielle Übungen, die in der freien Natur vorhandenes hochwertiges Chi in den Körper fließen lässt. Wert in € 50

Nach Absprache: „Der fliegende Kranich“, eine Übungsfolge in 9 Abschnitten gibt Chi vom Feinsten; wie immer der Natur nachempfunden, macht er glücklich und frei! 

 „Fliegender Kranich“ an 7 festgelegten Sonntagen das gesamte Körpergefüge durch bewegte Übungen zur Einheit bringen: Wert: € 450 

         .~.~. Und es gibt noch mehr 🙂 .~.~.

„Spezial“ 4   „Stilles QI-Gong“ geht auch so:

     „LesendMeditierenundSichNeuFinden“ 

              3. Sonntag i.M. von 14-17 Uhr 

Einzige Voraussetzung für dieses exklusive, kostenlose Angebot ist die Teilnahme an einem meiner  „Spezial“. 

In diesem Setting lesen wir einen Text aus dem Blog von catwise.de , wir meditieren und genießen dazu Tee!

Ein Zitat aus einem der Texte über „Licht und Liebe“

„Liebe ist eine sehr hohe Form der Integration und sie kann nur über die ihr unterliegenden Integrationsstufen erlangt werden. Unser Körperbewusstsein integriert unsere Empfindungen. Unsere Emotionen integrieren unser Körperbewusstsein mit unseren sozialen Fähigkeiten. Unsere Gefühle integrieren unsere Emotionen mit unseren Moral- und Wertvorstellungen. Unser rationales Denken, das heißt unser Verstand, integriert unsere Gefühle mit Begriffen und Konzept. Unsere Vernunft integriert unseren Verstand und unser moralisches und ästhetisches Urteilsvermögen. Und schließlich integriert die Liebe unsere Vernunft und unser Bewusstsein unserer selbst mit all diesen Fähigkeiten.“

catwise-Texte haben aus meiner Sicht dieses, sie sind

 #extremklar #alleEbenen #beleuchtend

die unsere Gesellschaft und uns betreffen, aus ihrer Analyse können wir Neues entstehen lassen. 

~°~°~

„Spezial“ 5:  Belebende Körperbehandlung

Dauer: 1 Stunde. Dein gesamter Körper wird bequem für dich, auf der Liege liegend, energetisch gereinigt und mit frischem „Chi“ versorgt. Wert € 75

 ~ . ~ . ~. ~ . ~.   Alles schwingt  ~ . ~ . ~ . ~ .~ .

                                 Feng Shui  

                  Aufräumen & Neubeginn in Zyklen

21.März Frühlingsanfang  21. Juni Sommersonnenwende                     21. Dezember Wintersonnenwende

Entrümpeln, Sortieren; Mobiliar umstellen, kreativ gestalten, ersetzen, sowie  Räume farblich akzentuieren, mit reinigenden Pflanzen beleben; insgesamt eine bessere Passung für den Raum bzw. das eigene Bedürfnis darin erlangen; frei nach dem Buchklassiker von Karen Kingston: „Gegen das Gerümpel des Alltags“. 

#inderTiefeklärend  #praktisch #inspiriert #anpackend #vonKopfbisFuß #vomDachbiszumKeller #klarfreudvoll #emphatisch #individuell #konzipiert #farbbelebend #neugepflanzt #akzentuiert #frischfrei  #blickintensiv      #verliebtinsLeben 

 Zu diesen Anliegen erstelle ich gerne ein individuelles Angebot, je nach Bedarf und Raumsituation.