Arbeite mit mir

Enthusiasmus und ungewöhnliche, kreative Wege zu gehen, sind der Antrieb für meine Angebote: mit Freude kreieren, Ideen ausloten und umsetzen. In Zeiten eines enormen Wandels auf allen Ebenen ist es wichtig, hier eine stabilisierende, zentrierende und Impuls gebende Begleitung zu haben und es ist mir eine große Freude, anderen Menschen hier Weggefährtin zu sein.
Ich arbeite gerne mit sehr feinspürigen Menschen, die eine körperlich-energetische Basis suchen, um in der sie umgebenden Wirklichkeit eine Form von mentaler Gelassenheit und emotionaler Regulation zu gewinnen; weg von der Flucht aus sozialen Kontakten, sondern gut geerdet im permanenten Kontakt mit sich selbst zu sein, das heißt
Meisterschaft bei allen Anforderungen des Lebens zu erlangen, ist dann ihr Ziel!

 

           Herzlich willkommen

zu meinen privaten Meditationsangeboten       des Stillen QI-Gong auf Spendenbasis  

So einfach und genussreich kann ein Spaziergang sein

                                     🙂 

Manchmal hängt man einfach fest und braucht Impulse und nie zuvor Gedachtes… Spaziergänge, mit meditativen Impulse während des Gehens, auf einer Bank, einem Stein, am Flussufer sitzend, sind eine tolle Möglichkeit eine neue Perspektive zu gewinnen.

Dauer: etwa 1,5 Stunden. Vorab klären wir telefonisch das Thema, die Route und die Spende.

Speziell ausgerichtet sind hier die „Spezial“ 1 und 2; sie bieten letztlich allen das zur Zeit wichtigste                                            Durchlässigkeit für Körper und Geist

    Für Hochsensible ist es wichtig,

    ihr Körper-Energie-System in

               Balance zu bringen

                              und

                         zu halten                      

Aus einem gezielten Training des Körpergefühls durch meditative Praktiken und dem Gefühl für regulierenden Energieeinsatz in sozialen Interaktionen entsteht mehr Präsenz und Klarheit über sich selbst.  Rückzugstendenzen, die Hochsensible nutzen, um in dieser Gesellschaft ‚überlebensfähig‘ zu bleiben, minimieren sich erheblich!

Voilá – beginnen wir!

 Großes Körperbild Deiner Selbst 

Wir malen deine gesamte Körpergröße auf  Papier…und schauen auf ein Thema, das dich grade beschäftigt, du findest durch Meditation und Fokussierung durch mich eine kreative Lösung durch deine Körperbild-Befragung durchs Malen und Collagieren u.a.m. Das Ergebnis besprechen wir anschließend.

Materialkosten € 25, Begleitung auf Spendenbasis

Alle Meditationen im Überblick

„Spezial“ 1  „JA…!ErstmalAnfangen!“

 4 Wochen á  1,5 Stunden: Basisübungen im „Stillen QI-Gong“ Anmeldung 1 Woche vor Ende eines Monats.

Auf Spendenbasis (als Orientierung € 55)

           Dienstag ab 11 Uhr oder Donnerstag ab 18 Uhr                                       #relaxt #sinnlich #strukturiert

Die Übungen sind alltagstauglich umsetzbar und bieten bei kontinuierlicher Anwendung und Notieren der Erfahrungen, Verifizieren und stetes  Anpassen für den jeweiligen Bedarf, mehr stabilisierende Funktion. 

 „Spezial“ 2  „JaKlar! – IchMachWeiter!“

    3 Monate Körpertraining: 1x pro Woche 1,5 Stunden              Anmeldungsmodalität: 1 Woche vor Quartalsende

       #spüren  #beobachten #balancieren

Chi-Fluss im Körper erkunden, mehr Gefühl für diese Chi- Energie entwickeln, vielleicht ein Tagebuch führen?

Auf Spendenbasis (als Orientierung € 195)

        .~.~. Und es gibt noch mehr 🙂 .~.~.

„Spezial“ 3  „Stilles QI-Gong“ geht auch so:

            LesendMeditierenundSichNeuFinden

Blogbeiträge der neuen Zeit studieren: catwise.de

„Wir dürfen nicht die Aufmerksamkeit für uns selbst, unsere Wirklichkeitskonstruktion und unsere Kapazitätsgrenzen verlieren, sonst verlieren wir uns selbst – und das ist die Ursache jeder Form von Angst.“

       3. Sonntag im Monat von 15 – 18 Uhr

#allepsychologischenEbenen #derGesellschaftklären #Veränderungsprozesseansteuern #Fragenentwerfen #Weiterdenkenkönnen #Schutzzonenverlassen #mitWillenskraftsteuern #Durchlässigwerden

Dazu lade ich kostenlos ein! Spenden werden gerne entgegen genommen. 

In diesem Zusammenhang können des Weiteren auch Vorträge der amerikanischen Philosophin Ayn Rand gelesen werden, deren Philosophie des ‚Objektivismus‘ hervorragend     Amazon.de: Ayn Rand: Bücher, Hörbücher, Bibliografie zur Jetzt-Zeit passt. Hier können wir uns über unsere Werte informieren, eine eigene Skala erstellen und skalieren, das alles ist 

          #hilfreich   #inturbulentenZeiten #realitätsnah                                     #wegweisend #inspirierend

~°~°~

„Spezial“ 4 Belebende Körperbehandlung

Dauer: 1 Stunde. Dein gesamter Körper wird bequem für dich, auf der Liege liegend, energetisch gereinigt und mit frischem „Chi“ versorgt. Spendenbasis, Orientierung € 55

 ~ . ~ . ~. ~ . ~.   Alles schwingt  ~ . ~ . ~ . ~ .~ .

                                 Feng Shui  

                  Aufräumen & Neubeginn in Zyklen

21.März Frühlingsanfang  21. Juni Sommersonnenwende                     21. Dezember Wintersonnenwende

Entrümpeln, Sortieren; Mobiliar umstellen, kreativ gestalten, ersetzen, sowie  Räume farblich akzentuieren, mit reinigenden Pflanzen beleben; insgesamt eine bessere Passung für den Raum bzw. das eigene Bedürfnis darin erlangen; frei nach dem Buchklassiker von Karen Kingston: „Gegen das Gerümpel des Alltags“. 

#inderTiefeklärend  #praktisch #inspiriert #anpackend #vonKopfbisFuß #vomDachbiszumKeller #klarfreudvoll #emphatisch #individuell #konzipiert #farbbelebend #neugepflanzt #akzentuiert #frischfrei  #blickintensiv      #verliebtinsLeben 

 Zu diesen Anliegen erstelle ich gerne ein individuelles Angebot, je nach Bedarf und Raumsituation.

Du willst kontinuierlich an Deinem „Selbst“ arbeiten?

Sehr schön!

Dann möchtest Du tiefer in alle Bereiche, die Dein Selbst ausmachen vordringen, sie erschließen und aktivieren, indem Du künstlerisch aktiv wirst und Dich stärkst in

  • Selbstverantwortung
  • Selbstpflege
  • Selbstrespekt
  • Selbstdisziplin

Es geht darum, seinem „Wesenskern“ , seiner Seele näher zu kommen, den Geist zu klären und seine Wahrnehmung zu erweitern

Es geht darum, sein Erbe, seine individuellen Fähigkeiten zu erkennen: für eine prosperierende Welt von morgen

Es geht darum, zu verstehen, dass  Nachahmen/Protest/Grenzüberschreitung wichtig sind, dass Hässlichkeit bzw. Marodes aber auf Dauer zerstörend wirken

Althergebrachtes, soweit dem Menschlichen dienlich, gewürdigt wird und Wege für eine ersprießlichere Welt  in die Gestaltung kommen

Wir sind mittendrin in dieser Veränderung

Sei mit an Bord, fordere grade jetzt mein kostenloses, ausführliches workbook an, welches Dich in diesen herausfordernden Zeiten in allen Bereichen Deines Selbst erheblich unterstützen kann. Es enthält zig kreative Impulse, witzige und vor allem inspirierende „Aufgaben“ , Ideenangebote für jeden Tag, für jede Woche, die Du nicht wie ein braver Schüler abarbeiten musst/sollst, sondern im Gegenteil:

Du aktivierst mehr und mehr Deinen ureigenen Flow, ignorierst meine Ideen … und lebst Deine ‚Anarchie‘ der Gestaltungs-Freude. Genau das will dieses workbook erreichen: Du bist der Schöpfer und Kreative, Du startest Deine Projekte durch, erkundest abseits der bestaunten Künstlerwelten in Museen etc. Deinen Ideenpool, seien es Experimente in  Wandmalerei… Gartenanbau… Film… Foto… Theater…  Schreiben…  Tanz…  Musik… ganz besonders Reise-Inspirationen, was-auch-immer Dich zu Neuem führt: vom ‚wollte ich immer schon‘ bis zu -> !das-ist-es! und Dein Leben auf den Kopf zu stellen vermag: raus aus dem       

                   #GrübelLangeweile                      

             #ImmerDasGleicheModus

hinein in die

      #FrischeDerHerausforderung

                   #GanzBewusst

              #EtwasNeuesZuWollen

...und zum Beispiel mit Deinen Ideen auch ortsnahe Aktivitäten zu unterstützen!

Du kannst ein paar meiner eigenen Ideen preisgünstig erwerben: Portraits am PC erstellt, in versch. Formaten auf Papier gedruckt, sind sie auch Inspiration für dich!

Das Buch von Ayn Rand: „Das romantische Manifest“ unterstützt dich in allen Belangen von Schönheit in Kunst, Literatur und Ästhetik. 

Das romantische Manifest

Wenn Du alles das für Dein Leben vorhast: Ideenreichtum, ästhetische Begriffe von Schönheit, Klang,  Farbe und Komposition zu begreifen und umzusetzen, also Neues zu wagen, 

dann… 

Kontaktieren Sie mich

Sie haben Fragen oder möchten an einem meiner Projekte und Workshops teilnehmen – ich freue mich auf Ihre Nachricht

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Helga Dieckmann
Forschergeist – Experiment – Schöpferfreude

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